Srednja škola Prelog

Plivanje je sport koji zahtijeva disciplinu, izdržljivost i veliku ljubav prema vodi. Naša sugovornica ispričala nam je kako se upornost i predanost mogu pretvoriti u vrhunske rezultate. Donosimo vam razgovor s mladom plivačicom i budućom ekonomisticom koja inspirira svoje vršnjake i motivira ih da slijede svoje snove.

Kako uspijevaš uskladiti školske obaveze s napornim treninzima i natjecanjima?

Kao i svatko, imam i zahtjevnih, ali i onih lakših dana. Veliku ulogu u svemu tome ima dobra organizacija jer bez jasnog plana i discipline teško bi bilo uskladiti nastavu i sport. Uvelike mi pomaže i to što imam profesore koji pokazuju puno razumijevanja i podrške pa uspijevam obaveze obaviti na vrijeme i bez većih poteškoća. Ponekad se dogodi da zbog ispita moram ostati kod kuće i učiti, ali to je zaista rijetkost. Češće se snalazim tako da učim u automobilu ili ustanem nekoliko sati ranije ako toga dana nemam jutarnji trening. Natjecanja se uglavnom održavaju vikendom, stoga ne ometaju redovnu nastavu, no ponekad ih imam i petkom ili ponedjeljkom. U takvim situacijama posebno sam zahvalna profesorima koji svojim razumijevanjem i fleksibilnošću omogućuju da sve nadoknadim pa ni škola ni sport ne trpe.

Kada si prvi put shvatila da plivanje za tebe nije samo hobi, nego i ozbiljna sportska karijera?

Iskreno, ne mogu reći da sam u jednom trenutku svjesno odlučila da plivanje za mene postaje ozbiljna karijera jer ga od samog početka doživljavam prvenstveno kao užitak i lijepo provedeno vrijeme. Iako treninzi znaju biti naporni i izazovni, u njima pronalazim zadovoljstvo i ispunjenje. Nekome to možda zvuči neobično, ali ja zaista volim osjećaj kada na teškom treningu dam svoj maksimum. Plivanje mi nije obaveza koju odrađujem jer moram, nego aktivnost kojoj se veselim i koju radim zbog vlastitog gušta. Smatram da sport ima smisla dok god u njemu postoje iskrena ljubav i strast – onog trenutka kad bi se sve svelo samo na obavezu bez užitka, za mene bi to izgubilo vrijednost. Upravo zato vjerujem da ću se plivanjem baviti još dugo jer me svaki trening motivira da budem bolja i daje mi osjećaj napretka. Uz to, baveći se sportom, naučila sam puno o disciplini, upornosti i radu na sebi, a to su vrijednosti koje mi pomažu ne samo u bazenu nego i u životu općenito.

Koji ti je najdraži uspjeh do sada i zašto ti je posebno važan?

Nemam jedan poseban uspjeh koji bih mogla izdvojiti jer za mene je svaki mali korak naprijed jednako vrijedan. Čak i kad na trenerovoj štoperici vidim da sam brža za samo desetinku. Tada znam da sam tog dana napravila pomak i postala bolja verzija sebe. Naravno, ponosna sam i na svoj dosad najveći rezultat - uspješno preplivan Bospor. Ipak, ono što mi je jednako važno jest spoznaja da možda svojim primjerom mogu nadahnuti nekoga drugoga da pronađe svoju strast u sportu. Za mene je to najveća i najljepša vrsta uspjeha.

Što ti plivanje znači na osobnoj razini – osim medalja i rezultata?

Plivanje za mene znači puno više od medalja i rezultata. Ono mi daje priliku da svakodnevno radim na sebi, razvijam disciplinu, strpljenje i upornost, ali i da motiviram ljude oko sebe. Već sam uspjela inspirirati dvoje mladih sportaša i za mene je to dovoljan uspjeh – znati da netko želi biti bolji u onome što radi upravo zato što vidi tvoj trud i predanost i to sa samo 6 godina. Osim toga, plivanje mi omogućuje da svakim treningom i natjecanjem upoznam granice vlastitih mogućnosti i naučim kako ih pomaknuti.

Imaš li neki poseban ritual ili rutinu prije važnog natjecanja?

Nemam strogu rutinu poput „sretnih čarapa“, ali imam male navike koje mi pomažu prije važnog natjecanja. Ako nemam puno energije i osjećam se umorno, volim slušati heavy metal koji me razbudi i motivira. S druge strane, kada sam već napeta i previše „nabrijana“, biram mirniju rock glazbu koja mi pomaže da se smirim i mentalno pripremim za start. Glazba mi pomaže da se usredotočim, oslobodim napetosti i uđem u svoj ritam prije utrke. Već par dana prije važnog natjecanja volim vizualizirati tehničke elemente svoje utrke – svaki zaveslaj, okret i disanje – kako bih u glavi već prošla cijelu utrku i bila potpuno spremna. Jedini ritual koji mi je ostao godinama, još odmalena, jest da na ruci imam nacrtanu zvjezdicu za sreću. Ona me uvijek prati na natjecanjima i zajedno s glazbom i vizualizacijom pomaže mi da svaki start dočekam s osmijehom, fokusom i pozitivnom energijom.

Tko ti je najveća podrška i motivacija u trenucima kada je najteže?

Stvarno imam puno podrške i svoj „mali krug velikih ljudi“, ali oni koji me u potpunosti razumiju su moji najbliži – roditelji i treneri. Ponekad vanjski svijet ne razumije što me zapravo muči. Na primjer, kad popravim vrijeme na natjecanju, svi očekuju da budem sretna. I jesam, ali ponekad nisam potpuno zadovoljna jer sam veliki samokritičar i uvijek uočavam gdje sam pogriješila i kako je moglo biti bolje. Ipak, upravo iz tih grešaka učim. Svaka pogreška i svaki izazov čini me jačom. Već nakon nekoliko minuta, pa čak i za samo pet minuta, osjećam se spremno i fokusirano za sljedeći start, s novim iskustvom i većom odlučnošću.

Kakvi su tvoji planovi nakon mature – vidiš li se u profesionalnom sportu, na studiju ili možda u nekoj kombinaciji ?

Definitivno mislim da je obrazovanje jako važno jer je sport jako nepredvidljiv. Uvijek se može dogoditi ozljeda ili nešto neočekivano, i zato nikad ne možeš biti siguran. Zbog toga planiram svakako upisati fakultet, a moja je želja upravo Kineziološki fakultet u Splitu ili Zagrebu. Uz to, želim nastaviti plivati i uživati u sportu dok god budem imala volju. Plivat ću i dalje, učiti, trenirati i nastupati koliko god budem mogla i željela. Nakon fakulteta definitivno se vidim kao plivačka trenerica jer želim prenositi svoja iskustva i znanje mladim ljudima koji imaju volju i želju učiti i napredovati. Volim pomagati drugima da otkriju koliko sport može biti zabavan i koliko te može naučiti o disciplini, upornosti i radu na sebi.

Imaš li neki trenutak iz bazena ili natjecanja koji ti je ostao urezan u pamćenje, a nije vezan uz rezultat?

Definitivno mi je u sjećanju ostalo sudjelovanje u projektu RokOtok zajedno s mojim prijateljem Ribafishom koji je preplivao cijeli Jadran za svog preminulog sina. Bila mi je nevjerojatna čast što sam mogla biti dio tog projekta i što mi je dopustio plivati dvije dionice, ukupno 7,5 km u jednom danu, u otvorenom moru. Cijela posada koja nas je pratila bila je sjajna, a priča cijelog projekta toliko inspirativna da mislim da se svi možemo ugledati na Ribafisha kad pomislimo da nam je teško u životu. Ribafish mi je bio nevjerojatna podrška i kasnije kada sam preplivavala Bospor u Istanbulu.

Ako bi mogla birati, na kojem bi svjetskom natjecanju ili bazenu voljela nastupiti u budućnosti?

Sport je zaista divan i posebno mi se sviđa što imam priliku putovati i upoznavati nove zemlje i gradove. Zahvaljujući plivanju već sam posjetila puno različitih mjesta, upoznala lokalnu kulturu i doživjela iskustva koja bih inače teško mogla iskusiti. Nakon mature nadam se jednom velikom međunarodnom natjecanju na 10 km u Londonu na kojem sudjeluju plivači iz više od 90 zemalja svijeta. Sam proces prijave je prilično kompliciran i zahtijeva puno strpljenja i organizacije pa zasad još ne mogu sa sigurnošću potvrditi svoje sudjelovanje. Uz to, tijekom bavljenja sportom stekla sam hrpu prijatelja plivača diljem svijeta i jako bih voljela iskoristiti priliku da ih ponovno vidim, treniram s njima provodeći vrijeme zajedno. Najveći izazov i uspjeh za mene bi bio preplivati Oceanovih 7 što je serija od sedam najpoznatijih i najizazovnijih dugih otvorenih plivačkih dionica na svijetu. Ipak, mislim da za to još nisam potpuno spremna jer je preda mnom još puno kilometara i izazova.

Što bi poručila mladim plivačima i plivačicama koji sanjaju o velikim uspjesima?

Usudite se sanjati velike stvari jer one su moguće i možete ih ostvariti! Snovi su tu da se sanjaju i da se ostvaruju, a najvažnije je da prvenstveno volite ono što radite i da u tome uživate. Talent može pomoći, ali prava snaga dolazi iz rada, discipline i volje. Ako netko sumnja u vas ili se smije vašim snovima, neka vam to bude dodatna motivacija – oni se nisu usudili tako daleko sanjati, a vi jeste i već ste bolji od njih.

Našoj Sari želimo i dalje puno uspjeha te ispunjenje svih planova u budućnosti. Na temelju našeg razgovora možemo zaključiti da uspjeh nije samo u medaljama, već i u svakom prijeđenom metru, svakoj žrtvi i svakom novom izazovu, a Sara Puklavec uvijek iznova pokazuje da se upornošću i vjerom u sebe mogu ostvariti svi planirani ciljevi. Sara, sretno!